Hoy no estoy muy orgullosa de mi dieta, ha sido un poco caótica. Pero hay que ser sincera así que ahí va:
Desayuno: sandwich de jamón serrano (con pan integral) + café con leche
Media mañana: nada
Almuerzo: sopa + empanadilla de atún
Merienda: cortado
Cena: trozo de dulce + batido
Al menos hoy caminé un montón por la mañana, desde que me levanté hasta el mediodía fijo trotando. Mañana me portaré mejor. La he fastidiado bastante en la cena, ¡no volverá a pasar!
Me voy a pasar por los blogs
Bueo guapetona, sabes que no se puede estar todos los días al 100%.. perooooooooooooo hay que intentarlo!!
ResponderEliminarMuchos besazos y mucho ánimo!
Jajaja, ay pobre Patito que lo acabo de ver a la derecha jajaja.
ResponderEliminarVenga, que si la "retadora" no te dice nada, no te sientas culpable.
besos!!
q rico q hayas ido a caminar, yo ayer y hoy he ido una horita cada vez :)
ResponderEliminarMadre mía pobre patito jejeje.
ResponderEliminarNo te sientas culpable, mañana será otro día!! Besos
Ese pato no tiene cara de ser consciente del artefacto que apunta a su cabeza.
ResponderEliminarhola guapa!! bueno, un tropiezo pero como has dicho no volverá a pasar, así que toda mi energy positiva para que lo cumplas!!!
ResponderEliminarjo he leído el menú y me ha entrado unas ganas a jamón serrano jajaja pero bueno, hay que ser fuertes jeje
un besote!!
Joer, pobre pato! jajajaja. Qué agresividad, mujer, no te pongas así que te comentamos!! ;)
ResponderEliminarNo pasa nada porque te hayas pasado un poquitín en una de las comidas, eso no afectará a la dieta. Mientras que no lo hagas habitualmente no creo que vaya a repercutir y si, además, haces ejercicio, menos se notará.
Muchos besos!
Estoy de acuerdo con Nenufar, todas tenemos algun dia de bajon y lo mejor es no hundirse ni culparse sino como tu dices en ponerle remedio al dia siguiente!
ResponderEliminarMucho animo y no te desanimes
Por cierto pobre pato!!jajjajjaa
Muchos ánimos, mujer no seas tan dura contigo misma. Ánimos, y salva al patito por favor.
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